Laptop dicht, op naar het strand. Wat voor velen een droom is, kan deel uitmaken van het dagelijks leven. Carado sprak met mentale gezondheidsexpert Dominique de Marné over de voordelen van werken en tips om met een camper aan de slag te gaan.
Werken waar anderen op vakantie gaan. De term "workation" - een combinatie van de woorden "werk" en "vakantie" - trekt steeds meer mensen naar vakantiebestemmingen. Het idee hierachter is dat veel werk digitaal en vanaf elke locatie kan worden gedaan. Dus waarom zou je je werkplek niet verplaatsen naar een plek van verlangen? Sinds de pandemie is werken op afstand immers een integraal onderdeel geworden van veel werkvelden.
NIEUWE PERSPECTIEVEN BIEDEN INSPIRATIE
De voordelen van een werkverblijf zijn talrijk. Ten eerste brengt een verandering van locatie nieuwe perspectieven. En daarmee nieuwe inspiratie en motivatie. "Iets anders zien, andere prikkels, naar het werk gaan met een andere mindset - dat is wat onze hersenen nodig hebben. Anders raken ze in een dagelijkse sleur, wat ten koste gaat van de creativiteit", zegt mentale gezondheidsexpert Dominique de Marné. Zij is de oprichter van de Mental Health Crowd. Gebaseerd op haar eigen ervaringen met psychische aandoeningen is haar doel om te zorgen voor sociale openheid en steun voor de getroffenen.
WAAROM WORKATION DE BALANS TUSSEN WERK EN PRIVÉ VERVANGT
Maar ook al heeft het onderwerp meer aandacht gekregen: Er zijn nog steeds veel vooroordelen. Geestelijke gezondheid gaat echter hand in hand met lichamelijke gezondheid. Dominique de Marné legt uit: "Net zoals lichamelijke gezondheid de lichamelijke integriteit beschrijft, is geestelijke gezondheid de andere helft. Ze zijn wederzijds afhankelijk". Dit is vooral belangrijk op het werk. "De werkomgeving, hoe we daar behandeld worden, de zinvolheid van ons werk, hoeveel controle we hebben, stress: dit alles heeft een impact op de mentale gezondheid, zowel positief als negatief," zegt de expert. Daarom verwerpt ze de term work-life balance: "Werk-privé balans scheidt werk van leven. Dat werkt niet. De nauwe overgang van werk naar vrije tijd van goede kwaliteit is een oplader van onschatbare waarde". Vooral het Workation-concept biedt daarom harmonie.
DE CAMPER: MOBIEL KANTOOR ALS IDEALE WERKPLEK
Eén ding is duidelijk: de zelfbeschikking die een werkvakantie met zich meebrengt kan leiden tot een gezondere geest en dus bewuster werken. Maar iedereen die zich zo'n werkvakantie kan voorstellen, moet goed nadenken over hoe hij of zij deze kan uitvoeren. Hotels en Airbnb's worden vaak geassocieerd met kosten en het gevoel een vreemde te zijn. Een camper kan een ideaal alternatief zijn. Wie van vrijheid houdt, kan hier zijn eigen persoonlijke ruimte creëren.
INDIVIDUALISME OP DE WERKPLEK
Dominique de Marné is vooral onder de indruk van het individualisme van een camperwerkplek. "Ik kan een verandering van omgeving plannen als ik daar zin in heb, afhankelijk van of ik naar het strand, de bergen, het bos of de dichtstbijzijnde oude stad wil". Ze heeft zelf al met een Carado gereisd en rapporteert: "Voor mij is de Carado T457 als mobiel kantoor de perfecte combinatie van beide werelden, werk en privé. De ruimte was een groot pluspunt. Dankzij de schuifdeur kon ik mijn werkruimte scheiden van het slaapgedeelte van mijn dochter. De visuele scheiding helpt om een onderscheid te maken tussen werk en vrije tijd. Na het werk kon ik mijn werkmateriaal gewoon opbergen in de bovenkast en overschakelen naar de vakantiemodus."
DE BASIS VAN ZELFEVALUATIE
Dit vereist vertrouwen en zelforganisatie. Want als je in een prettige omgeving werkt, moet je je werkprestaties ook echt kunnen oproepen. "Sommige mensen hebben de nodige discipline om zich overal te kunnen concentreren. Je moet jezelf goed kennen". Bij het kiezen van een locatie is het ook belangrijk om te letten op beschikbare internetverbindingen en verschillende tijdzones.
CONCLUSIE:
VRIJHEID CREËERT GEZONDHEID
Een werkvakantie kan daarom de moeite waard zijn voor beide kanten van een arbeidsrelatie. We brengen immers ons innerlijke leven mee naar het werk. Of zoals Dominique de Marné het samenvat: "Waar een mens is, is altijd geestelijke gezondheid". Voor wie persoonlijke vrijheid belangrijk is, kan de camper een belangrijke impuls zijn. Want één ding is zeker: wie zich volledig kan ontplooien, leeft gezonder. En dat zou altijd de hoogste prioriteit moeten hebben.
Dealer zoeken